クラス紹介

こんにちは３年間お休みしておりました対面のタッチケアを、再開いたします！日　時：２０２４年５月１０日（金）　　　　１０：３０～１２：００対　象：２～７か月の赤ちゃんとママ申込み：予約カレンダーからお申し込みください用意する物：　バスタオル　動きやすい格好　普段お使いのベビーベビーローションやベビークリームなどご持参ください会　場：　大山街道ふるさと館　和室料　金：　2500円（テキスト込み)　お支払い方法：　当日現金でのお支払い***********************************************************人の肌と肌が触れ合う感覚 とっても気持ちが良いですよね！愛している人同士が 肌を触れ合うときは 今まで以上に愛...
赤ちゃんの沐浴って、初めてのパパとママにとっては、案外心配なことですね。でも、考えてみましょう！　皆さんのお風呂の時間はどんな時間ですか？　多くの方にとっては、お風呂って気持ちのいい時間ではないかな～と思います。可愛い赤ちゃんにとっても、リラックスして気持ちよい時間になって欲しいです。最近は、お湯をためる従来の沐浴の他、アウトバスと言われる洗って流す方法などもあります。いずれにせよ、赤ちゃんの汗や汚れを流してキレイに、そしてリラックスできる時間にしてほしいです。今回、沐浴をメインに赤ちゃんのいる生活を考える時間になると幸いです。お申し込みは、チラシ公式LINEからお願いします。
ご妊娠おめでとうございます。そして、もうすぐパパとママになるお二人。赤ちゃんを迎えるにあたり、喜びの反面ご不安もおありだとお察しいたします。両親学級もオンラインとなり、直接助産師と話をすることもなくなりました。初めての赤ちゃんの抱っこ！初めての沐浴（赤ちゃんのお風呂）！妊娠中に、一度体験しておきたいとのニーズも多いです。助産師の私がご自宅へ訪問し、お産に向けてのお話、産後の生活のイメージなどお話をし、沐浴の体験も実施していくというプログラムです。11～12月中限定のオープン企画➩2時間枠/9000円ご希望の方は、メール👇にてお申し込み・お問い合わせください。ご希望の日時をお聞きし、日程調整させていただきます。e-mail：　natural@celer...
私は、幼いころから畑を走り回り、小学校へ行くのは山道→田んぼ道→畑道と、子どもながらによく歩けたな～と、今思い出せば自然に運動習慣がついていたのかもしれません。中学高校は、もちろん運動部！！大人になっても、運動は好きでフルマラソンや、トライアスロンなど、色々と挑戦もしてきました。そんな運動女子が、妊娠した時にピタッと運動を制限されることはストレスに感じるかもしれないですね。私もそうでした。禁忌のない妊婦には，米国ガイドラインでは 1 日あたり 30 分ないしそれ以上の中等度の運動をほぼ毎日，英国ガイドラインでは少なくとも日に 30 分の中等度の運動を推奨しています。妊娠経過が順調な妊婦さんは、主治医に相談して、平均すると1日あたり30分の運動を週5回行...
お待たせしました！「またきてね！」の日程が決まりました日時：6月19日（水）10：00～12：00場所：BASE　　　高津区二子2-8-8　ウッディモアル205号室（二子新地駅から徒歩5分）対象：生後1歳未満のお子さんとママ内容：簡単なママヨガと、お子さんとのタッチヨガ、ふれあい遊び、育児相談など持ち物：バスタオル、動きやすい格好、飲み物等料金：1500円その後12時からは、そのままBASEにてランチをして頂いても大丈夫です！お時間ある方は、お昼ごはん持参して下さい。また、13：00～13:45 お一人限定で、個別の母乳育児相談をお受けいたします。料金：4000円授乳の仕方や育児に不安がある方は、お電話（09025206804）でご予約お願い致します。
今回、お試し企画として、ねんねクラスヨーガやはいはいクラスヨーガの垣根を越えて、1歳になる前のお子さんとママたちが、気軽に参加できる広場を開催いたします。どんなことをするの？・ママのストレッチや、お子さんと一緒にふれあい遊び・育児の不安や疑問を話し合える時間を設け、自由におしゃべりができる・もちろん、助産師の私も皆さんと一緒に身体を動かし、皆さんのご相談にものらせていただきます定期的に開催しているヨーガのクラスに参加を躊躇していた方なども、お試しと思ってご参加ください！日　時：4月23日（火曜日）10：00～11：30　対　象：生後2か月～1歳お誕生日までのお子さんとママ会　場：てくのかわさき　5階　和室持ち物：動きやすい格好、バスタオル、飲み物料　金...
人の肌と肌が触れ合う感覚 とっても気持ちが良いですよね！愛している人同士が 肌を触れ合うときは 今まで以上に愛情が深まるはず相手を好きになり 心身を委ねられ 安心でき 心地よい♡タッチすることで オキシトシンという愛情・幸せホルモンの分泌がうながされ触れ合う二人 される側も する側もお互いに幸せな気持ちになります自分自身のその存在価値を認めることが出来 自分に対して自信が持てます私たちは皆 愛されるべき存在なのです♡オイルを使ってのマッサージで 家族の絆を深めること間違いなしです育児に自信が持てるこのタッチケアを ぜひ体験してみてください(^^♪ベビー＆ママヨーガも少し取り入れており 育児相談の場も十分にありますよ！対　象：2～7ヶ月　の赤ちゃんとママ...
お産後の身体は すぐには元に戻らず バランス感覚も崩れがちです骨盤底筋群や腹筋が緩み 腰痛や尿漏れもなかなか改善しませんねだからこそ 体感を意識し骨盤底筋群を鍛え バランスの良い身体つくりが必須です赤ちゃんとママが 同じ空間で一緒にヨーガを行うこのクラスママは 身体づくりをしながら 赤ちゃんとの触れ合い遊びが出来ます赤ちゃんは ママに遊んでもらっている感覚や喜びと共に リズム体操で身体が整います生活リズムが整い 便秘が解消 夜泣きの改善 スキンシップをはかれる楽しいヨーガ毎回 参加者同士が交流をはかり 育児の相談なども共有できる時間がありますママの笑顔と 赤ちゃんの笑顔が 自然にこぼれるホッとできるヨーガクラスですので初めての方も ぜひ体験してみてくだ...