はじめてのマタニティヨーガ!

 昨日は、区の両親学級を担当してきました。安定期に入ると、何か運動をしたほうが良いのかな・・・?と、漠然と思っている方が多いです。マタニティヨーガやってみたいけど、ヨガはやったことがないし、身体が硬いし、大人数でのクラスは一人で行くには不安だし・・・なんて考えているうちに、どんどん予定日が近づいてきてしまう。

 そのような方こそ、どうぞ私助産師が主催するヨーガクラスへご参加ください。

・少人数制(最高5名)

・ゆる~いヨガで簡単

・分娩に必要な機能を考えつくされたプログラム

・助産師がインストラクターなので安心

・妊娠中の疑問や不安な気持ちも相談できる

只今特に少なめで参加しやすいですので、ご予約お待ちしております。

サイトの予約可能期間が過ぎてしまったら、お電話でご連絡ください。

(またき 09025206804)

ナチュラル 母乳育児相談室

神奈川県川崎市高津区域を中心に、訪問での相談(母乳・育児・妊婦)を承っているアドバンス助産師です。赤ちゃんを連れての外出が難しい方や、安心した場所でゆっくりと相談したい方に喜ばれています。そのかたわら、区の両親学級や新生児訪問を担当したり、妊婦さんから赤ちゃん連れのママまで参加できる、ヨガやタッチケアのクラスも定期開催しています。

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