2019.09.16 04:01飛行機での身体の変化三連休、仕事の予定は入れず、帰省してきました。移動は飛行機✈️年に何回かは乗っているのですが、毎回緊張してしまいます💧今回は、気候も不安定だった為か、行きはかなり揺れました💧💧そして、帰りは食事をして直ぐ搭乗だったからか、飛行中お腹が張った感じと、耳の厚抜きがなかなか上手くいかず嫌な違和感で、いつもより苦しいな～⁉️といった身体の変化を感じていました。今日は一日offとなり、旅の疲れを癒しながら、飛行機の身体へ及ぼす影響ってきっとあるのでは？と探っていたら、ちゃんと航空会社では示してるではありませんか❕以下↓
2019.09.02 10:572109年10月 溝口教室（ヨーガ、タッチケア、広場）スケジュール＜ マタニティヨーガ＞ →ゆっくりしたストレッチなので体が硬い方もできます！！ ＊今月も、午後の開催 11日 (金) 14：45～16：15 会場：大山街道ふるさと館 3階和室 24日（木）14：45～16：15 会場：大山街道ふるさと館 3階和室＜ ベビー＆ママヨーガ＞ ・ねんねクラス 11日（金）10：30～11：45 会場：大山街道ふるさと館 3階和室 16日（水）10：00～11：15 会場：BASE 高津区二子2-8-8 ウッディモアル205号室 ・はいはいクラス 11日（金）13：00～14：15 会場：大山街道ふるさと館 3階和室 16日（水）13：30～14：45 会場：BASE 高津区二子2-8-8 ウッディモ...